道家屬金的的蔬果及蔬菜：胡蘿蔔、豆腐、大白菜、菜花、胡蘿蔔、包茄子、小龍蝦等等果子、橘、雞。
依照中醫學，四象「草、火、土、金、井水」，代表對應臟腑就是「腸、真情、肝、肺臟、腎臟」分別代表「紫、赤、姚、黑白」吃到相較須的的。
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屬金食物|藥補不如食補！吃這『五色』食物養五臟 - 門口鏡子 -
